איך OCD משפיע על זוגיות?
OCD משפיע על זוגיות בשני מסלולים: ישיר (ROCD, ספקות אובססיביים על הזוגיות), ועקיף (צורך בוידוא מבן/בת הזוג, הימנעות מאינטימיות, ריבים על טקסים). הטיפול הוא תמיד גם פרטני וגם זוגי, כי הדפוס מערב את שני בני הזוג.
המסלול הישיר, ROCD
כשה-OCD מתלבש על הזוגיות עצמה: "האם אני מאוהב?", "האם הוא/היא הנכון/ה?", "האם אני מספיק נמשך?". ראו מה זה ROCD.
המסלול העקיף
OCD ממקור אחר (ניקיון, פחד מחלות, Harm) דורש מבן/בת הזוג להשתתף בטקסים: לוודא, לרצות, להגיב באופן מסוים. הזוגיות הופכת לכלי הרגעה, וזה שוחק את שני הצדדים.
מה כדאי לעשות יחד?
קודם, להפסיק לתת "רישות" (לא לענות שוב ושוב "אתה אדם טוב"). שנית, להבין שהבן/בת זוג לא יכול/ה להרגיע את החרדה, רק הטיפול. יקיר חיוט, מאסטר NLP ומאסטר סוגסטיה וטיפול בטראנס, מייסד מרכז אלגריה בפתח תקווה משלב טיפול פרטני ב-OCD עם הדרכה לבן/בת הזוג. ראו גם טיפול זוגי.
שאלות נוספות
האם להגיד לבן הזוג שיש לי OCD?
כן, במסגרת מבוקרת. שקיפות מורידה את הבושה, אבל צריך הסכמות על איך מגיבים.
האם OCD סיבה תקפה להיפרד?
כשמטפלים: כמעט אף פעם לא. רוב הזוגות חוזרים לתפקוד בריא תוך חודשים.